下载本电子工作手册,增加你的幸福感

“完整的幸福:一本关于幸福的迷你手册。
《幸福的五个角度》

用它来欣赏美好的事物,建立联系,跟踪在你的幸福增加时发生的微小而强大的变化。

关于尖顶

SPIRE的幸福考虑的是整个人——它包括精神、身体、智力、关系和情感的幸福。把整体考虑在内,才能实现最大的幸福。我们称之为“完整”,我们用这个术语来定义幸福。

“spire”这个词包含在“respire”这个词中,意思是呼吸——维持生命的行为。SPIRE的视角鼓励你认识自己——理解和珍视独特而美好的自己。当你坚持做自己的时候,它就会成为你能量的源泉。当呼吸(呼吸)让你活着,SPIRE wholebeing寻求让你充满活力。

“spire”这个词还有另一个意思:某物的最高点或顶峰,如教堂的尖顶或山的尖顶。通过更好地了解自己,身处一个志同道合、相互支持的社区,你可以完全利用SPIRE,将其作为一种扩展的方式——达到延伸的目标,实现你能完成的事情和你能成为的人的愿望。

通过这种方式,SPIRE wholebeing帮助你获得视角,当你不断成长为最高和最好的你的能力,同时加深你与自我的联系。

完整是我们对幸福的定义。

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