Wholebeing故事

这需要将志同道合者的手臂连接在一起,形成一条无尽的倡导者链,使人类向更好的本性倾斜。- VIA性格研究所主席尼尔·梅尔森

第一章:开端

很久以前(确切地说是2013年),在遥远的地方(马萨诸塞州的斯托克布里奇),梅根·麦克多诺(Megan McDonough)和塔尔·本-沙哈尔(Tal Ben-Shahar)发现自己来到了一个叫做克里帕鲁(Kripalu)的特殊地方。

就在那时和那里,Wholebeing学院诞生了——形成于共同的经验。当积极心理学证书(CiPP)的首次迭代接近尾声时,很明显没有人希望它结束。我们学习和生活在一个更大的愿景中,作为个体,我们是谁,并发现与志同道合的人在一起加速了我们内在和周围的美好。

我们是一个社区,我们想保持这种状态。

因此,创建CiPP学习体验的Kripalu顾问梅根和创建内容的Tal共同创建了Wholebeing Institute (WBI)。

梅根和Tal

梅根和塔尔通过命名向导开始了他们的旅程使命和价值观-该组织将遵守的准则以及这一切的“原因”。这条准则今天仍然适用。原文件只作了一些小的修改。

从一开始,WBI就不仅仅是一家公司。这是一个社区。通过这种学习,我们看到了自己的变化,我们看到这种变化影响了我们的人际关系,影响了我们在工作中的表现,影响了我们与家人的互动。

我们曾经是(现在仍然是)专注的实践者,尽我们所能融入学习,为所有人的利益在网络中创造积极的传染。

Wholebeing Institute提供了深刻的科学和深厚的人际关系,这是罕见的——提供了一种我们每个人都很重要的真正感觉。这很特别。
明矾

Wholebeing Institute的首席执行官梅根是这样描述这个善的网络的,以及它对她个人的影响。

第二章:团队

核心工作人员——梅根、塔尔、玛丽亚·西罗伊斯、梅根·南希·布滕海姆、鲁本·马迪基安斯和菲比·阿特金森——与一群积极改变的代理人联系在一起,他们深刻地影响了学生:助教。这群特殊的人,每个小组都不一样,帮助其他人应用他们所学到的东西。助教们分别与学生和每个班级内组成的小组进行联系,这些小组被称为学习小组。六个学习小组也互相支持,为自己测试工具和技术。助教们创造了社区的纽带,体现了所教的内容。

助教团队

他们以身作则。

通过菲比·阿特金森的指导,助教的角色和工作越来越完善。通过菲比在社会计量学(研究人类如何最好地联系的科学)方面的专业知识,联系的过程和培养群体凝聚力所需的技能变得生动起来。

最终,助教是学习经验的粘合剂。感谢这么多年来所有的助教。

简·安德森、莫妮卡·阿帕里西奥、邦妮·博伊斯、大卫·博特、琳达·布莱恩、劳蕾尔·伯恩斯、乔治娜·卡梅伦、詹妮斯·科菲、卡门·库尔蒂、霍普·伊顿、朱莉·菲利安、凯瑟琳·弗莱文、詹妮弗·哈纳瓦尔德、达纳·希尔默、琳达·杰克逊、加里·凯尔、拉奇塔·肯尼、南希·科斯纳、埃琳娜·利茨卡娅、凯瑟琳·麦克尼尔、唐娜·米勒、露莉·佩纳、苏珊·佩珀康、汉娜·珀尔伯格、bob安卓平台下载詹妮弗·拉吉奥皮-班德斯、贾斯汀·罗宾逊、米娜·西姆海、妮可·斯托特勒迈尔、卡丽莎·塞克、菲奥娜·特伦巴斯、洛丽·图米宁,崔西·沃尔登,琳达·华莱士,凯伦·惠兰-贝里,苏珊·怀特,杰克·扎加,博里安娜·扎内娃,帕特里夏·泽格拉

对社区建设的重视是Wholebeing研究所的一大特色。它让我们把自己带到更大的世界。在冰天雪地的安大略北部,我没有被冷落的感觉。通过保持我们之间的联系,它为所有人扩大了市场份额。我们成为彼此和这项工作的大使。
明矾

这种网络化、团队式的教学方式成为了我们的学习模式。

每个学生都接受这些材料,在他们自己的生活生态系统中进行测试,看看什么方法有效,然后实践它,在一个支持性的社区中建立积极的习惯。

wbi团队整个过程都是由位于马萨诸塞州中部一个小型农业社区的家庭办公室的一群人负责的。索尼娅·克雷格、保拉·赫德和梅根·凯利-迪亚斯不仅参加了积极心理学证书课程,而且在我们试图创建一种反映我们所教授的组织文化的过程中践行了理想。我们有一个共同的词汇表,包括“发现优势”和“允许自己为人”等术语,所以在这里工作是一种实践。我们营造了一个学习优先于完美的环境。这个团队得到了许多自由职业者的支持。

感谢我们庞大的团队,包括Dianne Rossi, Tresca Weinstein, Nancy Lee, Dennis Allen, Aiza Lina, Segovia Smith和Suzee Connole。

我们中的大多数人一直都在一起;我们忠于这一愿景,并发现在全食学院工作是对生活的肯定。


第三章:有灵感的生活

在第一个CiPP班毕业后,公司成立了,我们想要一个路线图,一种描述人类繁荣的方式——我们称之为“全人福祉”。把这两个短语混在一起,这就是“完整”一词的来源。

Wholebeing是多维的。成功没有单一的秘诀。相反,这个自我的人类系统有许多繁荣的杠杆。这就是为什么Tal, Maria和Megan致力于开发一个包罗万象的模型。这种模式就是SPIRE,现在它是所有WBI课程不可或缺的一部分。

尖顶圆

SPIRE和我们教授的其他科目都是从研究中产生的,直接应用到我们的生活中。所以我们想要更多的证据来证明什么能产生积极的改变。除了我们自己的经验,我们还想知道:CiPP的校友是否更快乐?这个项目是否建立了持续到毕业的积极的社区和联系?学生们是否有过有意义的、深刻的、优秀的学习经历?

这些问题引发了我们对研究的兴趣。幸运的是,我们有在这方面有专长的毕业生——玛丽亚·麦克马纳斯、凯瑟琳·弗莱文和凯伦·惠兰-贝里。

在我们最初的研究中(课程前、课程后和课程后),校友们报告了总体积极的转变,那些负面情绪高、自我同情程度低的人受到的影响最大。衡量积极和消极情绪的评估(称为PANAS)显示出令人印象深刻和惊讶的积极变化。

我们非常自豪,我们的校友为前进的工作服务(这是我们在项目中鼓励的事情之一)。52%的受访者在工作中介绍了积极心理学,43%的人开设了积极心理学课程或讲习班。我们发现课程的一些元素是核心的(如视频讲座、小组工作和期末项目)。有些元素是可变的,这意味着它们帮助了一些学生而不是其他人(比如在论坛上发帖)。

在我们研究项目成果的同时,我们的学生也在实地进行自己的测试。他们在课程结束时展示的最终项目成为“永远的项目”,因为他们为工作提供了服务。

积极心理学证书激励我把我的想法变成我想要达到的目标。我的最终项目是RISE的一个粗略版本。
——丽贝卡·索尼(rebecca Soni),六次奥运会游泳奖牌得主,“崛起精英运动员”指导项目的创始人

我们学生的期末项目已经成为畅销书、师生练习册、企业培训、艺术产品、音乐制作、宗教布道、正念训练、身体练习、文章的种子,以及数以百计的关于感恩、冥想、家庭和人际关系的个人实践。我们庆祝每一个项目,通过它我们看到人类繁荣的许多表现。

课程的结束就是冒险的开始。在这宝贵的生命中,我们总是在学习和生活在真正适合我们的地方。

研究,以及编目所有校友的工作,不是一项小事业。我们知道,WBI故事的下一章将包括更多这两方面的内容。


第四章:走向世界

学习如何成长是没有地理边界的。所以我们走向全球,去我们被要求服务的地方。在撰写本文时,我们自豪地拥有来自美国42个州和47个不同国家的6000多名校友。

CiPP盟

我们扩展到新的地方,与吉朗文法学校该公司将该证书课程引入澳大利亚。


我们去了墨西哥,和校友阿伦·索洛金合作Bienestar积分研究所用西班牙语授课


CIPP拉

我们从地理扩展到新课程包括积极心理学教练、弹性训练、具身积极心理学峰会,以及与VIA等组织的合作项目。

我们想要一个相互联系的社区,所以我们联系了很多专家,包括宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士项目的毕业生和教师,在我们的活动上发言。

我们有幸从Deb Cohen、Lisa Buksbaum、Louisa Jewell、Caroline Miller、Elaine O 'Brien、Suzann Pileggi Pawelski、James O. Pawelski、Margarita Tarragona和Dan Tomasulo等人那里学习。

RuthP

这种相互联系是双向的,我们的许多CiPP毕业生将继续获得硕士学位。

许多CiPP校友成为了Wholebeing Institute的教师,在具身积极心理学峰会上教授课程或发表研讨会,这是由校友露丝·皮尔斯(Ruth Pearce)管理的年度活动。

这些演讲者和老师包括简·安德森、菲比·阿特金森、萨姆·蔡斯、黛博拉·科恩、艾伦·布朗、琳达·杰克逊、南希·科斯纳、凯瑟琳·洛文伯里、艾迪·帕萨利斯、斯蒂芬·雷德蒙、米娜·西玛伊、妮可·斯托特勒迈尔、卡丽莎·塞克、菲奥娜·特伦巴斯、格温多林·范桑特、琳达·华莱士和博里亚娜·扎内娃。

为了产生更大的影响,我们开始将内容授权给我们的毕业生,设立了一个培训师计划,将工作传播得更远、更深入,因为我们知道,推动工作向前发展的最佳人选是该领域的人。

第一个运动鞋

第一个培训教练项目由Maria Sirois, Phoebe Atkinson, Karen Whelan-Berry和Catherine McNeill教授,欢迎30多名培训师加入我们的团队。

我们第一批接受培训的Wholebeing协调员有Jane Anderson, Yasmin Abadian, Lisa Brown, James J. DiPisa, Providencia Del Pilar Cenci, Christine Durand, Patti Durkin, Martha Fagan, Ellie Field, Pam Garramone, Annie Glynn, Natalie Hoerner, Rae Janvey, Susan Knight, Lisa- michelle Kucharz, Alyson Lee, Linda Lesem, Laurie Leyne, Hallie Love, Alexandra Manrique, Jim McNerney, Amal Mahmoud, Teresa Moore, Nancy Nelson, Hanna Perlberger, Yvonne Richards, Melissa Regan, Cindy Stack, Karla Wilson,和劳拉范斯通。

我与Wholebeing Institute的联系帮助我更接近那些与我心灵相通的机会。
明矾

第五章:成长

不知不觉间,Wholebeing学院已经五岁了!时光飞逝,科学也在不断发展。研究人员更新的思维需要反映在课程中。是时候建立下一个版本的积极心理学证书了。我们将这个更新的项目称为“整体积极心理学证书”(CiWPP)。BOB体育官方APP下载苹果这仍然是Wholebeing学院的基础课程,修订后的课程包括基于SPIRE的视频内容(在创建第一门课程时,SPIRE还不存在),通过团队教学、连接社区的方式进行。这是WBI体验的标志。

那天是我们的生日,所以我们想通过听取社区成员对组织未来发展的设想来庆祝。我们开始策划一个“感恩探究峰会”——从采访全球各地的毕业生和合作伙伴开始。这些面试明确了人们如何看待公司和我们的集体优势。以下是VIA性格研究所主席尼尔·梅尔森对Wholebeing研究所的描述。

峰会由Maria Sirois领导,她是CiPP的创始教员,也是WBI的持续积极力量,对组织的发展和成功起到了重要作用。玛丽亚得到了一组志愿者的支持,包括南希·斯托尔、露丝·皮尔斯、洛里·图米宁、凯伦·惠兰-贝里、恩里克·布埃诺和菲比·阿特金森。

然后,为了进一步探索,大约50名校友聚在一起,看看我们作为一个组织最好的状态是什么样的,并梦想我们共同的未来。未来五年我们想成为什么样的人?

在峰会的一个练习中,每个小组做了一个有趣的小品来描述WBI的不同机会。梅根被其中一个特别打动了:一个相互联系的社区的形象,Wholebeing学院位于一个相互联系的圆圈的中心,就像车轮的轮毂和辐条。它本质上是不稳定的,因为整个社区都试图通过这个中心连接。

AI峰会

梅根离开峰会时意识到:这个结构太局限了。这是成长的障碍。

她反思:什么样的联系、伙伴关系或网络可以为整个社区增添更多的活力和能量?

答案很明显:克里帕鲁的连接使整个网络更加强大。

故事总是回到开头是不是很有趣?

梅根回到了克里帕鲁的领导班子,那里是Wholebeing研究所的发源地。有没有办法让我们一起产生更大的影响?

通过这些对话,我们决定Wholebeing研究所的许多项目现在将“安置”在克里帕鲁。这包括将基础课程——全面积极心理学证书——带回它开始的地方——北美最大的静修中心。BOB体育官方APP下载苹果

梅根一直认为她在Wholebeing学院的角色是一股前进的力量。建立蓬勃发展的伙伴关系。为所有人创造更多机会。点燃的可能性。将组织从一个想法转变为一个巨大的变革代理网络。扩大善。

这意味着建立桥梁以扩大影响范围,并传递接力棒以建设其他人的能力。

这就是为什么除了在克里帕鲁学习证书课程之外,梅根还接受了克里帕鲁RISE项目的总经理一职。该项目将瑜伽、正念和积极心理学结合起来,旨在提高个人和组织的绩效。

她在Wholebeing Institute的职位从首席执行官转变为董事会主席,仍然积极参与组织的愿景和使命,同时将日常管理移交给核心团队。

这些变化提供了一个更大的扩音器,来歌颂提高人类繁荣的循证课程——这是全生命研究所、克里帕鲁以及他们共同服务的那些人的胜利。

Wholebeing Institute的故事还在继续,我们期待着和你一起进入下一个篇章。

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