在这次演讲中,Wholebeing研究所的Maria Sirois从情感和科学的角度探索了韧性,这是伯克希尔可持续发展峰会非营利性中心的一部分。玛利亚与我们分享了一些观点和实践,让我们在继续培养意义、成长和希望的同时,能够承认和忍受我们的悲伤和恐惧。玛利亚分享了研究、故事和智慧,阐明了巨变如何提升我们的能力,如果我们选择,可以同时面对美好和可怕,从而使我们个人和社会变得更强大。

玛丽亚教授WBI新的在线课程“掌握复原力”,从11月14日开始,每周二从美国东部时间下午12:00-1:30有网络研讨会//www.bjjparacords.com/mastering-resilience/根据新兴的观点,本课程对建立弹性的基本策略提供了全新的视角,这些观点强调在缓冲压力时,联系和整个人的幸福的本质。对于教练、顾问、治疗师和领导者来说,这项工作对我们服务的对象和我们自己的幸福都至关重要。

计划能力

玛丽亚Sirois博士她是一位励志演说家、顾问和注册心理学家,在韧性和积极心理学领域工作了30多年。作为Wholebeing Institute的长期教员,她在全球提供韧性培训已有十年之久。她的工作专注于人类精神在长期压力下、重大转变和/或经历大规模变化或损失的冲击时的能力。玛丽亚是两本书的作者,《失去后的幸福短期教程》和《每一天都很重要》。www.mariasirois.com。

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