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2012年桑迪胡克小学枪击案发生一周后，维克·尼科梅托就满49岁了。在那个生日那天，她没有像往常一样庆祝——吃午饭、看电影、和女儿一起购物。
“那时候，我总体上不是特别开心，”2016年毕业的Vikki回忆道积极心理学证书(CiPP)毕业后成为人生导师。“我的生活没有什么问题，但我也没有享受生活。枪击事件让我已经沉重的心更加沉重。”
生日那天早上，薇姬坐在冥想中，突然有了一个想法:她要花一天的时间为纽敦市26名遇难者中的每一个人做一件随机的善事。
她回忆道:“这让我感觉有点不知所措，所以我在Facebook上请求朋友和家人帮助我实现目标。”“朋友或家人的每一件善举都算进了我的26分。这给了他们一种和我一起庆祝生日的方式。”
在这一天结束的时候，Vikki已经远远超过了她的目标，她创造了一个新的生日仪式，从那以后她每年都这样做。她那天的强大经历也启发了她在CiPP的最后一个项目。
“当我知道我们要做一个最后的项目时，我知道我想把我的年度生日传统变成一场运动，”Vikki说。“我希望其他人也能体验到做善事带来的快乐和连接感。”
善良的一天-社交网络驱动的善良幸福运动利用社交媒体和人际关系的力量，通过支持人们做Vikki所做的事情，在世界上创造更多的幸福:选择一个对他们有意义的日子，邀请朋友和家人在一天内做善事。这是一种用户友好的形式，有可能传播积极心理学的一个强有力的原则帮助别人让我们更快乐-成千上万的人
在经历了艰难的十年之后，Vikki在49岁生日那天经历了转折点。她说:“我经历了一些重大的中年创伤——第二次离婚，母亲去世，唯一的孩子离了家，最后一根稻草是丢了工作。”“我已经很久没有真正快乐过了。”
在发现练习和分享随机的善举有巨大的积极影响后，Vikki准备给自己设定一个新的、更雄心勃勃的目标:在她50岁的时候快乐起来。她开始研究幸福，发现并爱上了积极心理学，并进入CiPP学习。当她接近半个世纪的标志时，她发现自己正在成为一名更好的教练，为她的客户提供了新的工具;在她的人际关系中，她变得越来越善良，越来越宽容;她只是更快乐了，尽管外表没有任何改变。她说，其中很大一部分是练习善良，并鼓励其他人也这样做。
“我喜欢看到人们在做善事、接受善事、目睹善事时，积极情绪的惊人提升，”Vikki说。“我相信快乐的人更善良，更乐于助人。我相信当我们快乐的时候，我们就不太容易暴力。我的目标是世界和平与幸福。可以肯定的是，这是一个令人向往的目标，但也是我所希望的。”
了解更多关于积极心理学证书．
Vikki Nicometo是一个认证人生导师玛莎·贝克(Martha Beck)是WBI 2015年的毕业生积极心理学证书．她是教练项目“点燃你的激情，实现你的目标”(Ignite Your Passion, Live Your Purpose™)的创建者，旨在帮助客户明确他们真正想要的，并设计实现目标的计划;以及Body GLOW™(感恩、爱和最佳健康)，专为那些希望与身体和食物和平相处的人而设计。在成为一名人生教练之前，Vikki花了近20年的时间从事招聘和培训工作，包括在财富100强公司工作。
Vikki Nicometo是一个
她激励着我们所有人，上帝保佑vikki和她所做的伟大工作。
大卫,
谢谢你的夸奖!我真的很感激。
薇姬，我很感激你的善举。每一个行为都有难以言喻的美好向外展现。想想这样的影响，真是一种享受!
梅金,
谢谢你的夸奖!我也喜欢思考影响!我非常感激能有这段令人难以置信的CIPP经历，并能够与CIPP社区分享这个以心为中心的项目。