“社区。每个人都在谈论它,但很少有人为此做点什么。”
丹粉红色

当我读到这句为克里斯汀·波拉斯的新书《社区》写的引语时,我立刻想到了Wholebeing学院和玛琳·梅尔森曼哈顿JCC。这两个组织多年来一直在“为此做些什么”——不断加强对建设和支持繁荣社区的支持。

在她关于组织繁荣的研究中在社区中蓬勃发展,波拉斯认为活力和学习是繁荣的两个组成部分,并指出这两者之间是相互协调的。充满活力的社区成员激发其他人的活力,而那些寻求新知识和技能的人则打开了社区进一步发展的潜力之门。

在上个月的Wholebeing周末活动上,活力和学习都得到了充分体现,庆祝WBI/JCC合作产生的“集体火花”,以及在线积极心理学一小时的诞生和发展。经过两年半的虚拟编程,包括超过220个免费的网络研讨会,听众超过2万人,我们亲自来到JCC参加一个旨在点燃灵感、进一步联系和扩大资源的项目。

对我来说最重要的是授予WBI社区连接器奖项授予Caroline Kohles, JCC健康总监和网络研讨会系列的主持人。卡罗琳是学习和活力的典范!以下是周末的一些其他亮点和主题。

社会资本与互联

WBI的创始人梅根·麦克多诺在活动开始时介绍了社会资本的力量bob.vip 在连接。这个概念及其相关的互惠现象,是最初的火花积极心理学一小时.周末晚些时候,梅根又回到了这个主题上,发表了一场强有力的演讲联系中的积极心理学说明了我们个人的幸福是如何与他人联系在一起的。

然而,在相互联系中,边界也有其作用。WBI的韧性专家Maria Sirois指导参与者探索边界设置,并解释了这种能力如何与个人扩展和贡献相联系。(玛丽亚的WBI新课程,掌握弹性从11月14日开始。)

希望

主讲人丹·托马苏洛(Dan Tomasulo)是网络研讨会系列的首批嘉宾之一。他的2020说话与他的《习得的希望》一书的出版同时进行,该书阐述了他的希望的跨理论模型,为大流行早期阶段的隧道尽头带来了曙光。在他的主题演讲中,丹介绍了集体希望的科学和应用,并包括最近对创伤后成长的思考,这是一个在此时具有特殊相关性和共鸣的话题。

激发了连接

作为"积极心理学一小时"的策展人以及WBI的常驻人员sociometrist在美国,我的职责是促进团体和个人的接触,帮助人们建立联系。社会计量学是由罗马尼亚出生的心理治疗师雅各布·莫雷诺(Jacob Moreno)发明的,用来理解我们的社会结构如何影响我们的幸福,并使每天在我们周围发生的不可见的联系力量可见。

在JCC, WBI的螺旋模型作为锻造和照亮这些联系的工具,我们分享了过去几年在每个SPIRE领域中支持我们的东西:精神、身体、智力、关系和情感。我们还做了一系列“谁在房间里?”,让我们快速了解了共同的兴趣。很高兴能看到这么多我们系列的往届主讲人出席,看到他们的工作受到那些从他们的教学中受益的人的赞赏。

体现积极

整个周末,我们被WBI的老师和“让你的瑜伽舞”的创始人邀请去体验积极心理学梅根·南希·布滕海姆在她的标志性作品《心灵的优雅花园》的集体表演中达到高潮。这一仪式将周末社区给予与接受的主题转化为具体行动。不要错过mega即将举行的积极心理学一小时网络研讨会,主题是在挑战时刻发现快乐,时间是11月15日,周二,美国东部时间中午12点。注册在这里

周末结束时,NIA的教练卡洛琳·科尔斯和温娜莉·齐布提供运动,他们向所有人分发了单独的灯。突然爆发的辐射性能量放大了“集体的闪光”的主题,当我们都站成一圈时,我们想起了“我”,“我们”,以及两者的力量!

菲比阿特金森

菲比阿特金森

菲比·阿特金森是WBI积极心理学教练认证项目的核心教员。bob综合体育app下载ios她是一名有执照的临床社会工作者、认证教练、委员会认证的培训师、教育家和心理戏剧、社会计量学和团体心理治疗的从业者。她是WBI的积极心理学证书的教员,也是该项目的毕业生。BOB体育官方APP下载苹果

菲比和詹妮弗·哈纳瓦尔bob安卓平台下载德一起教授在线积极心理学:技能培养密集课程,并领导积极心理学指导导师。

她还策划了从2020年开始的JCC/WBI积极心理学一小时活动。

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