对于我们中的许多人来说，通过写作来表达自己，打开了一扇通往解脱、灵感和更清楚地知道什么是最需要和最重要的大门。这是一门为作家、诗人、日记记录者、涂鸦者以及那些渴望通过分享他们的文字、灵感和对语言的热爱来找到度过这段时间的方法的人开设的课程。我们将每周聚会一次，持续四周;我将提供写作提示和对写作的思考，我们将讨论什么是有效的，什么是美好的，以及什么是重要的，可以帮助我们走出恐惧，走向更深入的了解。我们将通过一个私人的Facebook页面建立社区，在那里我们可以分享我们最好的台词，或者我们读过的台词，一起大声惊叹语言的力量，它能提高我们面对生活的能力，与生活共舞，带着内心的尊严在它的攻击中生存下来。

在这段时间里，任何试图写作或寻找文字来实现智慧的人。适合作家、诗人、词曲作者、涂鸦者、日记记录者和语言爱好者——无论你以前是否从未上过任何形式的写作课。欢迎大家参加。

Wholebeing Institute使用最先进的、用户友好的Zoom技术，允许您通过视频看到教员，在演示过程中观看幻灯片，并通过您的计算机或移动设备参与现场活动。

演示材料和任何必要的预习或作业将提前通过电子邮件发送。与玛丽亚的现场会议每周举行一次。

录音将在每节课后发布，供无法现场参加或想再次复习的学生使用。

我们班每周聚会一次。每段直播时长60分钟。
如果您当时无法参加，每节课都将被记录下来，以便您方便时观看。

每节课都将提供支持每周主题的预习和家庭作业。这项工作不是强制性的，而是建议的。此外，每周，作为现场课程的一部分，我们将分享名言、短语、写作提示和阅读推荐，以深化我们的工作，激励我们动笔。我们预计每周的时间承诺，如果你选择做所有的预习/作业，并参加课程或听录音，将是两到三个小时。